Voor knapperige havermout
Gebroken stukjes haver
Havergrutten zijn gebroken stukjes biologische en geroosterde haver. In tegenstelling tot havervlokken zijn ze niet geplet. Daardoor behouden ze een volle en knapperige haversmaak. Havergrutten hebben een lekker stevige bite.
Havergrutten of havervlokken?
Havermout maak je van fijne havervlokken of van havergrutten. Grutten smaken wat voller en knapperiger. Verder is het verschil niet zo groot. Grutten bevatten iets minder calorieën en bijna geen natuurlijke suikers. Ze hebben daardoor ook een iets lagere glycemische index.
Havergrutten koken en opdienen
Laat minstens 30 minuten in melk of water koken. Laat een nacht wellen in water of melk om de kooktijd te verkorten. Voeg je favoriete ingrediënten zoals vers fruit, noten of yoghurt toe.
Kooktijd: 30 min.
Ingrediënten
Gebroken haverkorrels. Biologisch, 100% natuurlijk en zonder toevoegingen.
Allergenen
Dit product bevat het volgende allergeen: gluten (haver).
Kan sporen bevatten van: gerst, rogge, spelt, tarwe.
Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een bedrijf waar ook producten met noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, soja en sulfiet worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.
Ook gekend als
- Steel-cut oats


Reviews
There are no reviews yet.